沈田子, (383年—418年3月7日),东晋将领。字敬光,吴兴武康(今浙江德清县武康镇)人。祖父沈警,父亲沈穆夫,弟弟沈林子。公元399年,沈穆夫参与孙恩、卢循起义。同年,孙恩兵败。沈穆夫、沈警藏匿,被同宗沈预告发,沈警和沈田子四位叔父被处死。弟弟沈林子向刘裕陈情,获得刘裕接济,沈田子一家移居京口(今江苏省镇江市)。公元404年,沈田子跟随刘裕讨伐桓玄。同年三月,刘裕在覆舟山击败桓玄,进驻石头城。沈田子因功,晋爵营道县五等侯。沈田子与沈林子东归吴兴,杀沈预一家。公元409年,沈田子随刘裕北伐南燕。沈田子率偏师与龙骧将军孟龙符担当前锋,在临朐(今山东省临朐县)四十里外的巨蔑水,击败与公孙五楼。公元410年二月,刘裕攻灭南燕。同月,卢循起兵,攻克南康、庐陵、豫章各郡。沈田子随刘裕回防建康。同年七月,卢循退回江州的寻阳。沈田子加振武将军,与建威将军孙处率兵三千,循海路攻克卢循在广州的根据地番禺(今广东广州市)。公元411年,卢循、徐道覆兵败,奔广州。沈田子与刘藩在始兴郡击杀徐道覆。卢循率余众围攻孙处据守的番禺城,沈田子率军增援,击败卢循。沈田子以振武将军任太尉参军、淮陵内史。公元412年,随同刘裕讨伐荆州刺史刘毅。同年,刘毅兵败自杀。公元415年,沈田子跟随刘裕讨伐司马休之。同年四月,刘裕击败司马休之军四万人,攻克江陵。公元416年,刘裕北伐后秦,命沈田子与傅弘之率别军进军武关。公元417年七月,姚泓出降,后秦灭亡。沈田子任咸阳、始平二郡太守。同年十二月,刘裕班师,留次子桂阳王刘义真镇守长安,王镇恶、沈田子、傅弘之等留戍长安。公元418年正月,夏国将领赫连璝进攻关中。王镇恶兵出北地联合沈田子抵抗夏军。沈田子以议事为由,请王镇恶到傅弘之的军营中,让埋伏的族人沈敬仁杀死王镇恶。同年,安西长史王修以沈田子擅杀大将的罪名,将沈田子抓捕并在长安稿仓门外处死。