陆玲， 女，1972年9月2日出生于广西壮族自治区桂林市，别名小陆。毕业于上海戏剧学院。
1986年，首次参演谢晋执导的神话悬疑剧《聊斋》，饰红衣仙子。1989年，参演陈家林执导的战争剧《百色起义》。1991年-1995年，就读于上海戏剧学院表演系。1993年，出演现代生活剧《风过耳》。1995年，留校任教，同年与左翎、朱茵、傅冲领衔主演以女性为主要角色的作品《无暇人生》，饰徐湘妹。2000年，出演以1998年抗洪抢险为题材拍摄的电视剧《惊涛》，饰女教师楚天浩。2001年调入上海人艺并签约中国国际电视总公司上海分公司。2002年，参演电视剧《生死卧底》，饰演丁雅黎。2004年，在陈应岐执导的国家安全题材作品《国家机密》中饰演唐静莹。2006年，出演高希希执导的翻拍剧《新上海滩》，饰山口香子。2009年，参演电视剧《许茂和他的女儿们》，饰演许茂四女儿许秀云。2012年10月，在杭州大剧院出演话剧《梅兰芳》。2013年，与殷桃共同主演都市情感励志剧《假如幸福来临》，饰沈冰雁。2014年，与王志飞、张嘉译、杜江共同主演电视剧《再见，老婆大人》，饰演孟娟。2015年，出演在上海公演的百老汇话剧《求证》，饰演克莱尔。2016年，参演三国题材古装战争电视剧《大军师司马懿之军师联盟》。2017年，出演都市剧《欢乐颂2》。2020年，参演的电视剧《安家》播出，饰演鱼妈妈。2021年，参演的电视剧《古董局中局之掠宝清单》播出，饰演刘十三姑。2022年，参演的电视剧《大山的女儿》播出，饰演罗梦兰。代表作品有电视剧《古董局中局之掠宝清单》《大军师司马懿之军师联盟》《欢乐颂2》《新上海滩》等。