栗姓简介与起源
起源考证栗姓是中国第 262 大姓，据第七次全国人口普查相关统计，全国栗姓人口约32 万，约占全国总人口的0.024%，属于常见姓氏范畴，在北方省份分布尤为集中。
”栗陆氏之后。 “ —— 《郑通志・氏族略》
① 风姓之源（上古栗陆氏） 栗姓最古老的源头可追溯至上古风姓部落。据《风俗通义》记载，伏羲氏时代有部落首领栗陆氏，为女娲分封的十三位风姓诸侯之一，位列第四。其后裔子孙以先祖氏族名简化为栗姓，世代相传，这是栗姓最远古的起源，距今已有数千年历史。
② 子姓封国（商末栗国遗民） 栗姓主流起源于子姓，源自商代古国栗国。栗国故地在今河南夏邑县一带，是商王朝的重要方国。商末，栗国被周所灭，亡国后的贵族后裔为缅怀故国，遂以国名为氏，形成子姓栗氏。这支栗氏历史可追溯至约 3100 年前，是现代栗姓的主体来源。
③ 少数民族改姓 栗姓还有部分源自少数民族汉化改姓。北魏时期，鲜卑族的栗稽氏顺应汉化潮流，改为单姓栗。此外，满族、回族等民族中也有栗姓，多为历史上民族融合过程中，因发音相近或文化交流而改姓，丰富了栗姓的族群构成。
栗姓在全国分布较广，河南、河北两省为核心聚居区，合计约占全国栗姓人口的78%。其中河南为第一大省，约占栗姓总人口的一半；其次为河北、山西、陕西等北方省份。海外栗姓人口较少，主要分布于东南亚华人社区。