窦宪， （？—92年），东汉名将。字伯度，扶风平陵（今陕西咸阳市）人。祖父窦穆，父亲窦勋，妹妹章德皇后，弟弟窦笃。公元78年，妹妹被立为皇后。历任郎、侍中、虎贲中郎将。公元88年，刘肇即位，窦太后临朝称制。窦宪为侍中，内主机密，外宣诏命。都乡侯刘畅到上东门任职，分走窦宪部分宫省之权，窦宪派遣刺客在屯卫之中杀死刘畅。事情泄露，窦太后把窦宪禁闭内宫之中。窦宪请求出击匈奴，以赎死罪。同年十月，朝廷任命窦宪为车骑将军，佩金印紫绶，以执金吾耿秉为副，发北军五校、黎阳、雍营、缘边十二郡骑士、羌胡兵出塞。公元89年六月，窦宪在稽落山打败北匈奴，登上燕然山刻石勒功后，返回。同年九月，窦宪为大将军，封武阳侯。公元90年七月，窦宪出镇凉州（治所在今甘肃秦安县东北），邓叠任其副将。公元91年，窦宪派右校尉耿夔、司马任尚、赵博等率兵出居延塞，在金微山击破北单于，北单于逃亡。同年，尚书仆射郅寿、乐恢因为违逆窦宪，相继自杀。公元92年，邓叠之母邓夫人与郭举一同出入后宫，郭举得到章德窦太后的宠幸。同年四月，窦宪与邓叠班师回朝。同年六月，汉和帝驾幸北宫，命令执金吾、五校勒兵屯卫南、北宫，关闭城门，逮捕邓夫人、邓叠、邓磊、郭举、郭璜，皆下狱诛死，派人收回窦宪的大将军印绶，改封为冠军侯，令窦宪、窦笃、窦景、窦瑰回封地去。窦宪、窦笃、窦景到封地后，被逼自杀。